Trzymaj formę

  • Drukuj

Drodzy rodzice

„Co każdy rodzic wiedzieć powinien o żywieniu i aktywności swojego dziecka”

dlatego warto zajrzeć na stronę

TRZYMAJ FORMĘ
http://www.trzymajforme.pl

Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj formę" współorganizowany jest  przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia. 

Skierowany jest do waszych dzieci!!!!

           Celem programu "Trzymaj formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
             Program pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie, wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Ma służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru. 

    Zapraszamy was do zapoznania się z wieloma ciekawymi informacjami dotyczącymi zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia waszych dzieci, które znajdziecie na stronie http://www.trzymajforme.pl (zakładka dla rodziców).      

    Są tam również informacje skierowane do dzieci (zakładka dla uczniów) między innymi:

-jak zbilansować swoja dietę,

-jakie produkty powinny się znaleźć w posiłkach a czego należy unikać,

-jak aktywnie spędzać czas wolny,

-kalkulator kalorii,

-kalkulator spalania,

-obliczanie BMI.