Information
Trzymaj formę
Drodzy rodzice
„Co każdy rodzic wiedzieć powinien o żywieniu i aktywności swojego dziecka”
dlatego warto zajrzeć na stronę
TRZYMAJ FORMĘ
http://www.trzymajforme.pl
Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj formę" współorganizowany jest przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia.
Skierowany jest do waszych dzieci!!!!
Celem programu "Trzymaj formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Program pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie, wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Ma służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.
Zapraszamy was do zapoznania się z wieloma ciekawymi informacjami dotyczącymi zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia waszych dzieci, które znajdziecie na stronie http://www.trzymajforme.pl (zakładka dla rodziców).
Są tam również informacje skierowane do dzieci (zakładka dla uczniów) między innymi:
-jak zbilansować swoja dietę,
-jakie produkty powinny się znaleźć w posiłkach a czego należy unikać,
-jak aktywnie spędzać czas wolny,
-kalkulator kalorii,
-kalkulator spalania,
-obliczanie BMI.
